ЧТО я предлагаю, КОМУ, КАК это происходит, СКОЛЬКО это длится и стоит:
- ПРОФЕССИИ полученные мной в России:
1) Психолог, телесный SOLWI терапевт.
Основные мои рабочие техники:
Телесная Solwi Терапия. Холистический массаж,
Арт-терапия (в том числе Песочная терапия),
Семейная и партнёрская терапия;
2)Педагог дошкольного образования;
- ФОРМЫ РАБОТЫ: индивидуальные сессии, консультации семейных пар, мини- группы;
Занятия С ДЕТЬМИ.
Ко мне обращаются, когда ребёнку нужно помочь:
научиться выстраивать отношения, повысить самооценку, преодолеть неуверенность, научиться снимать излишнее физическое или психоэмоциональное напряжение.
Также, я работаю с детьми, которым нужна помощь в подготовке к школе:
ЗАДАЧИ моих занятий: Тренировать мозг, тело, укреплять психоэмоциональную составляющую ребёнка. Чтобы начав обучаться в школе, он был готов:
- Справиться с тревогой или последствиями стресса,
- Повысить самооценку,
- Научиться выстраивать отношения (личные, социальные),
- Разрешить затянувшиеся конфликты,
- Получить помощь в облегчении психосоматических расстройств,
ГРУППОВЫЕ занятия для взрослых.
Женские группы. Целью является гармонизация душевного и физического состояния… Группы формируются под запрос.
Встречи проходят в специально оснащённом пространстве в атмосфере принятия и доброжелательности. Всё, что происходит на сеансах — КОНФИДЕНЦИАЛЬНО.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ одного сеанса для взрослых – 60-80 минут, для детей – 35-50 минут (в зависимости от возраста).
СТОИМОСТЬ одного сеанса:
для взрослого: 40 €/60 мин., 50 €/80 мин.,
для ребёнка: 15 €/35 мин., 20 €/50 мин.
MITÄ tarjoan, KENELLE, MITEN se toimi ja hinnasto:
- Sain semmoisia ammatteja Pietarissa (venäjän todistukset):
1)Psykologi-konsultti. Minun työkaluja: holistinen värähtelyhoito, taideterapia joka sisältää muun muassa Sandplay (hiekkaterapia), Imagoterapia parisuhteissa;
2)Varhaiskasvatuksen opettaja.
- Tavallisimpia syitä minun palvelun hakeutumiseen ovat esimerkiksi: ahdistus, stressin seurauksia, vaikeukset ihmissuhteissa, psykosomaattiset vaivat.
- Tämä terapia SOPI kaikenikäisille ihmisille. Se voi olla sekä yksilöllisenterapia, että pari-/perheterapia;
- Terapialla pyritään antaa keinoja käsitellä vaikeita tunteita, ajatuksia ja ihmissuhdeongelmia, opettaa ongelmanratkaisutaitoja, auttaa elämän kriisivaiheiden yli. Palauttaa keholle itse parantamisen kykyä.
- Minä otan vastaan erityisesti varustetussa tilassa, Imatran keskustassa. Luottamuksellisesti.
Yksi käynti kestää 60-80 minuuttia aikuisille ja 35–50 minuuttia lapsille (riippuu iästä).
Tapaamiset ovat yleisesti 1 kerta viikossa. Käyntikertojan määrä määrittelään ensimmäisessä tapaamisessa.
Hinta: 60 min — 40 € (sisältää 50 min hoito ja 10 min palaute), lapsille: 35min — 15 €, 50min — 20 €.
Ensimmäinen kokeilu käynti — 10 € (30 min). 😊
Hinnat ovat voimassa 2025v.
- Нормализуется артериальное давление,
- Увеличивается функциональная способность связок и сухожилий, а также подвижность суставов,
- Мягко и безопасно облегчаются и снимаются боли в суставах, позвоночнике,
- Улучшается гормональный фон, сон, настроение.
И вы, возможно, замечали, что взрослые люди начинают раскачиваться в момент сильного стресса, чтобы успокоиться.- переутомлении, стрессах, депрессивных состояниях,
- он улучшает сон, настроение, уравновешивает нервную систему.
HOLISTINEN VÄRÄHTELYHOITO
Ennen kaikkea, se on erittäin RENTOUTTAVAA ja RAUHOITTAVA keinu! 😊
”Holistinen” tarkoittaa kokonaisvaltaista. Se vaikuttaa koko kehoon, mielelle ja sielulle. Niiden yhdistymisen kautta menetelmä palauttaa meille unohdetun mukavan olon, joka on täynnä merkitystä, tunteita ja aistimuksia.
Tämä hoitotekniikka on turvallinen ja tehokas.
Holistinen värähtelyhoito on erittäin miellyttävä, koska sen perusteena on hellä kosketus ja pehmeät liikkeet.
Miten se toimii: asiakas makaa hierontapöydällä mukavassa asussa ja terapeutti alkaa vuorottelen keinuttaa ja väräytellä häntä pehmeästi asiakkaan kehon omassa rytmissä. Tämä jatkuva liike aktivoi nesteen kierrätystä elimistössä, sen ansiosta pehmenevät asteittain erilaiset jännitykset ja kehosta poistu epätoivottuja ainetta.
Hoidon aikana tuntuva keinutus on sekä rentouttavaa että parantaa kehon ja mielen laatua. Se nostaa vastustuskykyä, aktivoi verenkiertoa (normalisoi verenpainetta), immuuni- ja hormonijärjestelmiä sekä poistaa erilaisia jännityksiä ja kipuja vartalon eri osista. Sen avulla elimistömme alkaa korjata itse itseään.
Holistinen hoito on hyödyllistä muun muassa, yliaktiivisen lapsen hoidossa, koska tämä hoito vetää pois hermoston jännitystä ja parantaa unta. Se myös auttaa poistamaan stressien seurauksia ja lievittää masennusta.
Holistinen värähtelyhoito auttaa hyvin valmistautumisessa vakaviin tilanteisiin, kuten: urheilukisat, kokeet, leikkaukset ja yms. Se sopii kaikenikäisille ihmisille.
Holistinen värähtelyhoito on tehokasta mm.:
- Täydellinen rentoutuminen ja stressin seurauksien poistaminen;
- Unettomuuden lievittäminen tai poistaminen;
- Nivelten ja selkärangan kivun lievittäminen/poisto ja joustavuuden paraneminen;
- Lihasjännityksen laukaiseminen;
- Verenpaineen normalisoituminen;
- Vastustuskykyjen vahvistaminen
-
- На животе/Vatsalla
-
- На спине/Selällä
-
- На боку/Kyljellä
-
- Руки/Kädet
-
- Ноги/Jalat
-
- Растяжки/Venyttely
АРТ-ТЕРАПИЯ
Это творчество без оценки, где важен сам процесс творения.
Это мощное средство самовыражения, позволяющее ослабить внутренний контроль и дать волю своим чувствам и эмоциям в творческом защищённом пространстве безопасным для себя и окружающих способом.
К методам арт-терапии относятся, например:
- Спонтанное/интуитивное рисование/лепка,
- Песочная терапия (Sandplay),
- Танцевально-двигательная терапия,
- Сказка-терапия
- Драматерапия и другие.
TAIDETERAPIA
on terapiamuoto, jossa käytetään hyväksi erilaisia taiteellisia ilmaisumuotoja, mutta johon ei kuitenkaan liity taiteellisia tavoitteita.
Tämä on pehmeä ja hyvin tehokas terapiamuoto sopiva kaikenikäisille henkilöille. Taideterapian menetelmät ovat erikoisesti hyödyllisiä vaikeana elämän aikoina. Lapsia se auttaa kehittymään harmonisesti (kokonaisvaltaisesti), nuorisoille – kannattava ja auttava itse ymmärtävissä ja omien tuntuen käsitellessä, aikuisia auttaa saada pääsy omiin sisäisiin resursseihin elämän vaikeuksien ratkaisemiseksi.
Terapian välineitä ovat esim. draamaterapia, musiikkiterapia, tanssiterapia, naamioterapia, hiekkaterapia ja muut.
Taideterapian tavoitteena on korjata, täydentää ja tukea asiakkaan psyykkistä ja sosiaalista kehitystä. Taideterapia soveltuu erityisen hyvin henkilöille, joiden on vaikea ilmaista itseään sanallisesti. Taideterapiassa on tärkeää itse luomisprosessi ja valmistunut työ, jota yhdessä sitten tarkastellaan. Terapeutti ei kuitenkaan arvostele tuotoksia, vaan tukee ja rohkaisee asiakkaan luovaa ilmaisua. Taideterapiassa pyritään laajentamaan yksilön tietoisuutta, selkiyttämään minäkuvaa ja vahvistamaan hänen itsetuntoaan.
-
- Танцевально-двигательная терапия
-
- Метафорические ассоциативные карты
-
- Спонтанное рисование
-
- Art therapy
В песочной терапии используется специально созданная деревянная песочница определённого размера с мелким очищенным песком и большое количество разнообразных миниатюр.
Главная идея работы с песочницей — создание защищённого доверительного пространства, которое помогает раскрепощению.
Ребёнок, играя в песочнице, воссоздаёт свой внутренний мир. Во время этой игры он раскрывается: обиды, страхи, всё, что тяготит и вызывает внутренний дискомфорт, что скрыто в его душе — начинает проявляться в трёхмерном мире песочницы. Меняя и перестраивая события на песке, ребёнок делает то же самое и внутри себя. По мере того, как внутреннее напряжение выходит через игру наружу, в песочницу, состояние ребёнка гармонизируется, ему становится легче, уходит нервное перевозбуждение.
Примерно тоже самое происходит и у взрослого, с той лишь разницей, что взрослый способен более осмысленно исследовать созданный им мир.
В результате, происходит ОСВОБОЖДЕНИЕ от внутреннего негативного напряжения, и появляются СИЛЫ и ВОЗМОЖНОСТИ для долгожданных ПЕРЕМЕН в реальной жизни.
Песочная терапия особенно эффективна когда нужно:
- Справиться с фобиями, тревожностью,
- С кризисными ситуациями: разлука, развод (родителей), рождение братьев/сестёр и др.,
- Справиться с затянувшимися конфликтами,
- Преодолеть замкнутость, застенчивость, повысить самооценку.
Также, занятия с использованием песочницы предоставляют следующие возможности:
- Формируется навык самостоятельно находить пути выхода из сложных ситуаций,
- Раскрывается творческий потенциал,
- Снимается негативное нервное и физическое напряжение
Особенно ЭФФЕКТИВЕН этот метод в работе с детьми у которых есть сложности в выстраивании отношений с окружающими.
Приглашаю Вас на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ и СЕМЕЙНЫЕ встречи, которые проходят в атмосфере принятия и доброжелательности.HIEKKATERAPIA
Hiekkaterapia AUTTAA ymmärtämään itseään paremmin ja saada vastauksia moniin elämän kysymyksille. Se LEVITTÄÄ ja poistaa sisäisiä jännityksiä ja auttaa parantamaan elämänlaatua. Hiekkaterapia on yhtä HYÖDYLLINEN niin lapsille kuin aikuisille.
Se on erittäin TEHOKAS keino kun puhutaan esimerkiksi lapsista joilla on toisien henkilöin kommunikaation vaikeuksia.
Hiekkalaatikko ja sadat pienet hahmot herättävät mukavia lapsuuden muistoja!
Niiden avulla on mahdollista ILMAISTA ITSEÄÄN ILMAN SANOJA, rakentaa oman maailman.
Hiekkaterapia edistää luovuutta, POISTA EPÄILYÄ koska käytettävissä on valmiita hahmoja ja hiekka, eikä ole väliä kuinka taitava ihminen on.
Käynti pidetään erityisesti varustetussa huoneessa jossa on hiekkalaatikko ja satoja erilaisia pieniä hahmoja hylyillä. Yksi käynti yleensä kestää 60-80 minuuttia. Tapaamiset viikoittain. Käyntikertojan määrä on yksilöllinen, joskus yksi kerta on riittää.
Lyhyt KUVAUS: KÄYNTIEN alussa selvitän asiakkaan ongelman laatua sekä hänen tavoitteet terapiasta. Sitten minä esittelen hahmojen valikoimaa ja hiekkalaatikon, kerron miten se toimi. Sitten asiakas spontaani valitse erilaisia miniätyriä ja alkaa toimia hiekkalaatikossa. Se on vapaa luova prosessi. Lopussa ihminen näkee itseään luotu teoksen ja haluttaessa kerro sen tarinan. Sitten me voimme ahkerasti selvitä sen symbolinen tarkoitus. Joka tapaaminen on yksilöllinen ja riippuu ihmisen tarpeesta.
Jos teillä on jotain kysyttävä, ole hyvää ja kirjoita minulle.
-
- Loytopolku. Hiekaterapia.
-
- Loytopolku. Hiekaterapia.
-
- Loytopolku. Hiekaterapia.
-
- Loytopolku. Hiekaterapia.
-
- Loytopolku. Hiekaterapia.
-
- Loytopolku. Hiekaterapia.
